寒くなりましたね。

先々週あたりから、羽毛布団と再会しまして。

離れたくないほど仲良くやっております。

空気の冷たさに秋が過ぎていったのを実感します…はやーいはやーい早すぎる‼

…秋ありましたっけ…?

寒くなると髪の毛も乾燥しがちです。

乾燥するとパサパサ艶がなくなってきますよね。

でも、熱めのお風呂に入りたいし暖房だってつけたい。

しかしながら、これらはお肌にとっても髪の毛にとってもよくありません。

心地いいのにね。(血管収縮しちゃうから暖房はつけましょう)

ゆったりお風呂につかれない子育て世代ですし(笑)

なので、私はお風呂を出て化粧水をはたきながらついでに頭皮マッサージもしちゃいます。

フケや、かゆみ、クセ毛なんかにも。

乾燥予防プラスたるみ予防にも。

で、いきなりですが(笑)

ベッドスパいいですよ!ていうことが書きたかったのです(笑)

寒くなると縮こまりますからね。

肩凝り、首凝り嫌ですよね。

私がほぐしましょう!

下手な文章にお付き合いいただきありがとうございます⭐